Original: $545.44
-65%$545.44
$190.90Die Geschichte
Es gibt kein Trainingsprogramm, mit dem man fĂŒr immer Fortschritt machen kann.
Das ist der Grund Nr. 1, warum jeder sein Trainingsprogramm regelmÀssig Àndern muss.
Viele wÀhlen einfach ein anderes Programm, das sie als nÀchstes machen wollen. Was am Ende sehr wenig Erfolge bringt.
Welches Programm Du als nĂ€chstes wĂ€hlst und welches Programm nach einem bestimmten Programm am besten funktioniert, muss gut und spezifisch ausgewĂ€hlt sein.Â
Das ist die Aufgabe der Periodisierung.
Die Periodisierung definiert eine strukturierte Reihenfolge der Programme.Â
Die Periodisierung ist ein systematischer Ansatz, wie Programme aufeinander aufgebaut werden. Immer mit dem Endziel vor Augen.
Und wie bei Trainingsprogrammen und ErnĂ€hrung gibt es auch bei der Periodisierung nicht "das eine" Periodisierungsmodell, das immer fĂŒr alle funktioniert.
Es gibt kein Periodisierungsmodell, das fĂŒr alle und jedes Ziel funktioniert.
Deshalb muss die Periodisierung individualisiert werden.
Es hat sich gezeigt, dass einige Periodisierungsmodelle in bestimmten Szenarien und mit bestimmten Zielen konstant Ergebnisse erzielen.
Andere Periodisierungsmodelle funktionieren selten auĂerhalb der Anwendung bei AnfĂ€ngern.
Die Wahl des anzuwendenden Periodisierungsmodells ist entscheidend fĂŒr den langfristigen Erfolg eines Kunden. Ein regulĂ€ren Personaltraining Kunden und auch einen Leistungssportler.
Die Periodisierung ist entscheidend fĂŒr Jeden, der lĂ€nger als 3 Monate trainiert.
Die Periodisierung ist die Grundlage fĂŒr jede Art von kontinuierlich erfolgreichem und progressivem Programm Design im Training. Aus diesem Grund konzentriert sich dieses YPSI Online Modul auf den Schwerpunkt der Periodisierung im Krafttraining.
Und dieses YPSI Online Modul zur Periodisierung im Krafttraining gibt einen systematisch strukturierten Ăberblick und den praxisnahen, ergebnisorientierten Ansatz, fĂŒr den Wolfgang Unsoeld und das YPSI weltweit bekannt sind.
In diesem YPSI Online Modul werden die wichtigsten und erfolgreichsten Periodisierungsmodelle vorgestellt. In Theorie und Praxis.
Dieses YPSI Online Modul vermittelt Dir die Theorie hinter einem bestimmten Periodisierungsmodell und schlĂ€gt dann die BrĂŒcke zu dessen praktischen Anwendung.
Hebe noch heute Dein Wissen und Deine Kompetenz ĂŒber Periodisierung auf das nĂ€chste Level und melde Dich hier an...
Klick hier fĂŒr die Produktseite auf der YPSI Online Education Platform
Nach der erfolgreichen Buchung und Zahlung wird der Zugang innerhalb von 2 Werktagen via Email zugesendet. Falls du den Zugang noch schneller möchtest, schreib uns kurz eine Email an [email protected]
12 Monate nach dem ersten Zugang zu den Vorlesungen erlischt dieser automatisch.
Description
Es gibt kein Trainingsprogramm, mit dem man fĂŒr immer Fortschritt machen kann.
Das ist der Grund Nr. 1, warum jeder sein Trainingsprogramm regelmÀssig Àndern muss.
Viele wÀhlen einfach ein anderes Programm, das sie als nÀchstes machen wollen. Was am Ende sehr wenig Erfolge bringt.
Welches Programm Du als nĂ€chstes wĂ€hlst und welches Programm nach einem bestimmten Programm am besten funktioniert, muss gut und spezifisch ausgewĂ€hlt sein.Â
Das ist die Aufgabe der Periodisierung.
Die Periodisierung definiert eine strukturierte Reihenfolge der Programme.Â
Die Periodisierung ist ein systematischer Ansatz, wie Programme aufeinander aufgebaut werden. Immer mit dem Endziel vor Augen.
Und wie bei Trainingsprogrammen und ErnĂ€hrung gibt es auch bei der Periodisierung nicht "das eine" Periodisierungsmodell, das immer fĂŒr alle funktioniert.
Es gibt kein Periodisierungsmodell, das fĂŒr alle und jedes Ziel funktioniert.
Deshalb muss die Periodisierung individualisiert werden.
Es hat sich gezeigt, dass einige Periodisierungsmodelle in bestimmten Szenarien und mit bestimmten Zielen konstant Ergebnisse erzielen.
Andere Periodisierungsmodelle funktionieren selten auĂerhalb der Anwendung bei AnfĂ€ngern.
Die Wahl des anzuwendenden Periodisierungsmodells ist entscheidend fĂŒr den langfristigen Erfolg eines Kunden. Ein regulĂ€ren Personaltraining Kunden und auch einen Leistungssportler.
Die Periodisierung ist entscheidend fĂŒr Jeden, der lĂ€nger als 3 Monate trainiert.
Die Periodisierung ist die Grundlage fĂŒr jede Art von kontinuierlich erfolgreichem und progressivem Programm Design im Training. Aus diesem Grund konzentriert sich dieses YPSI Online Modul auf den Schwerpunkt der Periodisierung im Krafttraining.
Und dieses YPSI Online Modul zur Periodisierung im Krafttraining gibt einen systematisch strukturierten Ăberblick und den praxisnahen, ergebnisorientierten Ansatz, fĂŒr den Wolfgang Unsoeld und das YPSI weltweit bekannt sind.
In diesem YPSI Online Modul werden die wichtigsten und erfolgreichsten Periodisierungsmodelle vorgestellt. In Theorie und Praxis.
Dieses YPSI Online Modul vermittelt Dir die Theorie hinter einem bestimmten Periodisierungsmodell und schlĂ€gt dann die BrĂŒcke zu dessen praktischen Anwendung.
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